*

【不眠症の原因21】あなたの場合は?知って改善&再発を防ごう!

2017/04/26 | 眠い病気

長期化やたびたびの再発を重ねると、不眠症を「治らないもの」と決めつけてしまう人も少なくありません。 でも、不眠症は原因不明の病気ではありません。 原因がわかれば、治療や改善に大いに役立

続きを見る

<その眠気も症状では?>甲状腺機能低下症の原因と検査・診断・治療法まとめ

眠気がつらくてこのページを訪れた人の中で、甲状腺機能低下症について知っている人はどれくらいの割合いるでしょう? 恐らく多くはないと思います。 でもこの甲状腺機能低下症、眠気だけが症

続きを見る

この症状はどっちかな?妊娠初期症状と生理前の違い

2016/06/23 | 眠い原因 ,

PMSと呼ばれる生理前と妊娠初期は症状がよく似ていると言われます。 でも実は、まったく同じではないんですよ。 似た症状ももちろんたくさんありますが、妊娠初期症状と生理前で明らかに違いが

続きを見る

妊娠中の「眠い」は大切な信号

2016/06/11 | 眠い原因

女性が「眠い」のは生理のときだけではありません。妊娠中にも「眠い」と感じる女性はかなりたくさんいますが、妊娠中の「眠い」は大切な信号でもあることを知っている人は少ないようです。 ここからは、

続きを見る

生理と「眠い」の関係まとめ

2016/06/03 | 眠い原因

「眠い」に潜む病気に引き続き、女性の生理と「眠い」の関係について書いてきました。 数記事にわたりいろいろなことを書いてきましたので、このページで改めて、生理と眠いの関係についてまとめておきた

続きを見る

生理中に眠いのは当たり前。でもこんな症状には要注意!それ、月経過眠症かも

2016/05/19 | 眠い原因

前回の記事からもわかる通り、女性の体のメカニズムを考えれば生理前はもちろん、生理中に眠いのも当たり前のことだとすぐに理解できるでしょう。 でも、生理中に眠いことが病気の症状という場合もありま

続きを見る

生理前の「眠い」からわかる女性の体のメカニズムと生理前の「眠い」の対処法3つ

2016/05/09 | 眠い原因

生理前にはイライラする・気分が沈むといったメンタル面での不調を訴える女性も少なくないですが、「眠い」と感じながら過ごす女性もかなりたくさんいます。 なぜ生理前に「眠い」と感じることがあるのか

続きを見る

「眠い」に潜む病気まとめ

2015/05/28 | 眠い病気

ここまで5つの代表的な“眠い”に潜む病気について書いてきました。 あなたの“眠い”に当てはまるものが、もしかしたらあったかも?ここで改めてまとめますので、おさらいしておきましょう。病気は

続きを見る

うつ病の人が感じる「眠い」の特徴4つ

2015/05/07 | 眠い病気

毎日「眠い」と感じることに、うつ病という病気が潜んでいる可能性があります。 うつ病で感じる「眠い」は、生活習慣などが原因で起こる不眠症や過眠症・ナルコレプシーと違ってうつ病そのものが原因

続きを見る

その眠い、糖尿病かも?初期段階で把握したい眠いに潜む病気・糖尿病の症状5つ

2015/04/30 | 眠い病気

「眠い」に潜んでいるかも知れない病気でも書きましたが、糖尿病もしくは予備軍の人は、食後に上がった血糖値が戻らず眠気を引き起こします。 かといって、食後に眠くなる人すべてが糖尿病というわけ

続きを見る

あなたは大丈夫?チェックして安心!過眠症・ナルコレプシーの症状5つ

過眠症という病気は“寝ても寝ても眠い”のが大きな特徴です。 また、過眠症の中でももっとも日本人に多いのが“ナルコレプシー”という、場所や時間に関係なく突然眠くなってしまう(実際に寝てしまう人

続きを見る

不眠症かも?チェック・診断の3ステップ

2015/04/21 | 眠い病気

不眠症は誰でもかかる可能性のある病気ですから、おかしいと思ったらすぐ自分でチェックできるよう3ステップにまとめました。 気になったらいつでも自由にセルフチェックしてくださいね。 不

続きを見る

睡眠時無呼吸症候群かも知れないときのチェックリスト

睡眠時無呼吸症候群とは、睡眠中に呼吸が止まってしまう恐ろしい病気です。 SASや無呼吸症候群とも呼ばれています。 睡眠中のことなので自分では気づきにくいものですが、このチェックリストが

続きを見る

すぐできる!体内時計の治し方

2015/04/14 | 睡眠改善策

生活のリズムが乱れると体内時計も乱れてしまいます。 体内時計が乱れると日中の眠気だけでなく、不眠や動脈硬化・アルツハイマーなどの病気にかかってしまう可能性も高まります。 あなたもかんた

続きを見る

女性特有の眠い原因5つ

2015/04/13 | 眠い原因

眠い原因には女性特有のものもあります。 中には眠い病気8つと重複しているものもありますが、それは女性特有の原因として改めて知っておいてほしいことです。 ただ漠然と眠気をガマンして過ごす

続きを見る

要チェック!昼間に眠いと感じる病気9つ

2015/03/14 | 眠い原因

病気の症状は、痛みを伴うものだけではありません。 夜しっかり寝たはずなのに、昼間にも眠いと感じながらそれをガマンし続けてしまっていませんか? 昼間に眠いと感じるのは何らかの病気の症

続きを見る

これだったのか!寝ても寝ても眠い原因だるい理由11個

2015/02/10 | 眠い原因

人間が感じる眠気のメカニズムに従えば、目覚めてから14~16時間は眠気を感じずに過ごすことができるはずです。 が、何かしら原因や理由があると目覚めている間にもかかわらず「寝ても寝ても眠い」と

続きを見る

なぜ眠い?知れば納得!あなたの眠気のメカニズム

2015/02/06 | 眠い原因

人間の体は起きてから14~16時間経つと眠くなるようにできています。 眠ると脳や体が休まり、疲労や損傷を回復できるからです。 ではなぜ眠くなるのでしょう? 夜ちゃんと寝たはずの日

続きを見る

光で起きる目覚まし時計intiを家族で使ってみました!

体内時計を整えて生活のリズムをリセットする効果がある光(ブルーライ

【YOKONE2レビュー】使いはじめて1ヶ月、肩こり・いびきはどうなった?

実物をさわったレポートで興味津々だったYOKONE2、手に入れまし

もしかして?脳梗塞の症状3つを今すぐチェック

眠い病気でも書いたように、大きないびきや生あくびは脳梗塞の場合があ

私が朝眠いときにやっている「目覚めスッキリ!」になれる11のこと

私は基本的に寝つきがよく熟睡もできる体質ですが、疲れがたまっていた

意外と怖い貧血の症状をチェックしよう

鉄欠乏性貧血とは、血液中の赤血球やヘモグロビンの数が減って体内にう

→もっと見る

PAGE TOP ↑