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不眠症に効く薬ってどういうもの?

公開日: : 眠い病気

前回の記事でも書きましたが、不眠症の治し方のひとつとして薬があります。

普段あまり薬を飲まない人も、不眠症に効く薬がどういうものかわかれば安心して治療を受けることができますよね。

ここでは、不眠症に効く薬として処方されるものとその副作用を紹介します。

薬だけでなく、病院・クリニックが行う不眠症の治し方も知りたい人は、以下ページを併せてご覧ください。

病院・クリニックが行う不眠症の治し方

不眠症に効く薬

不眠症に効く薬は、大きく分けて以下3種類です。

  • 睡眠薬
  • 睡眠薬以外の薬
  • 漢方

どういうものか?それぞれ順番に見ていきましょう。

睡眠薬

不眠症でもっともよく処方される薬です。

眠りにつきやすくするもの、深く眠れて中途覚醒や早朝覚醒を防ぐもの、日中に起きている(覚醒している)状態を維持して自然に眠くなる状態を導くものなどいくつか種類があり、症状に合わせて使い分けられています。

副作用

いわゆる“薬が効きすぎてしまう”ことによる日中の眠気・ふらつき・倦怠感、また薬によっては味覚障害や頭痛が起こることもあります。

睡眠薬以外の薬

飲むと眠くなる薬というのは、睡眠薬以外にもいくつかあります。

症状を緩和する従来の効き目に加えて眠くなるのですから、これは本来は副作用なのですが、抗うつ薬や向精神薬・抗ヒスタミン剤を含む薬がそれです。

不眠症と同時にうつ病や何らかの精神疾患などにかかっていると、抗うつ薬や向精神薬を上記の睡眠薬の代わりや睡眠薬と一緒に処方されることがあります。

抗ヒスタミン剤は鼻炎や花粉症・風邪などの治療薬に使われている成分です。

ドラッグストアなどで買える市販の睡眠導入薬は、抗ヒスタミン剤が主成分なので、睡眠薬や抗うつ薬・向精神薬と比べて安全性が高いと言われていますね。

漢方

漢方は、不眠症の原因に効くものが処方されます。

イライラして眠れない人には黄連解毒湯(おうれんげどくとう)や抑肝散(よくかんさん)、心身の疲労からくる不眠症には加味帰脾湯(かみきひとう)といった感じで、不眠症の原因になっている症状を緩和する薬を飲みます。

睡眠に直接は作用しないため、即効性はありません。

でも、原因から不眠症を改善することができますし、西洋薬の効き目をサポートすることもありますので、上記の薬と併用するケースもあります。

副作用

緩効性のため体への負担は少ないと言われていますが、生薬なので食物と同じようなアレルギー反応、合わない漢方による頻尿・発汗などの体調不良が出ることはあります。

不眠症に効く薬まとめ

不眠症に効く3種類の薬は症状に合わせて、1種類だけ処方されることもあれば、数種類を併用することも少なくありません。

また、自己判断で量を変えたり急に飲むのをやめたりすると、体調不良や服薬前より強い不眠状態に陥る場合があります。

不眠症の薬は、専門家である医師や薬剤師の指示をきちんと守って飲みましょう。

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