*

「 横向き寝 」 一覧

【YOKONE2レビュー】使いはじめて1ヶ月、肩こり・いびきはどうなった?

2017/11/14 |

実物をさわったレポートで興味津々だったYOKONE2、手に入れました。 使いはじめて1ヶ月が経ちましたので、寝心地や悩まされていた肩こり・いびきなど体調の変化をレビューします。 YOK

続きを見る

【お得な3つのキャンペーン開催中!】横向きで寝る人の枕YOKONE2、実物を見て、さわってきました!

前回の記事で、もっとも疲れが取れる寝方が横向きと言われている理由を書きました。 理由がわかったら、今日から横向きで寝ようとする人は少なくないでしょう。 もちろん今すぐ試してみる価値

続きを見る

なぜ?疲れが取れる寝方が横向きの理由3つ

骨格や体型・動作のくせなど、人はそれぞれ違いますから、疲れが取れる寝方も人によってまったく違うと思っている人は少なくないでしょう。 でも、そんなことはありません。 仰向け・うつぶせ

続きを見る

no image
深部体温の調節方法5選で今日から眠りの満足度をアップ!

深部体温って知っていますか? 快適な睡眠をとる・眠りの満

貧血からくる眠気の対策はズバリこの3つ!今日からすぐにはじめよう

貧血からくる眠気を防ぐには鉄分を補給することが重要です。

理想の枕の選び方!あなたにぴったりハマる3つのポイント

理想的な寝姿勢は“まっすぐに立った姿勢をそのまま寝かせたイメージ”

【PMSの症状まとめ】悪化する原因とやわらげる対策も教えます!

PMS(月経前症候群)は生理周期に伴う女性ホルモンのバランスの

「眠い」が症状の病気で女性に多いのは?

睡眠不足症候群やナルコレプシー(過眠症)・睡眠時無呼吸症候群(

→もっと見る

PAGE TOP ↑